SALUD INMUNITARIA Y SUPLEMENTOS NUTRICIONALES

Los nutracéuticos han irrumpido con fuerza, especialmente desde la aparición del COVID-19, punto de inflexión a la hora de cuidar nuestra salud y bienestar. Sus efectos positivos son evidentes y han sido avalados por múltiples estudios científicos. A continuación, te damos más información sobre esos efectos y sobre las ventajas de consumir estos suplementos. experiencias…

Abordaje dietético-nutricional Endometriosis

La endometriosis es un trastorno, a menudo doloroso, en el cual el tejido similar al tejido que normalmente recubre el interior del útero crece fuera del útero. Para reducir los síntomas que provoca (como dolor pélvico, dolor al orinar o dolor menstrual) te ofrecemos una serie de consejos nutricionales para reducir las molestias y mejorar…

Día Mundial del Medio Ambiente 2021

Un proverbio indio dice que la tierra no es una herencia de nuestros padres, sino un préstamo de nuestros hijos, por eso estamos obligados a protegerla. Cada 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente, pero nosotros cuidamos y respetamos la naturaleza todos los días del año, igual que cuidamos nuestra salud…

OMEGA 3 Y VIDA SALUDABLE

Hoy en día es imposible no conocer la cercana relación entre una adecuada salud cardiovascular y el consumo de ácidos grasos derivados del pescado, principalmente del pescado azul. Ya es rutinario oír hablar de términos como la EPA y la DHA, y al menos conocemos una persona que consume suplementos para mejorar su salud. experiencias…

Uso de probióticos en la infección vaginal

Seguramente has escuchado a menudo las palabras probiótico y prebiótico, pero ¿sabías que su uso puede contribuir a prevenir las infecciones urinarias que tan incómodas resultan? La especialista en ginecología y obstetricia Ana Isabel López Castejón nos presenta un interesante artículo sobre la infección vaginal y el efecto positivo que produce el uso de probióticos…

La insuficiencia venosa crónica

¿Qué es la “insuficiencia venosa crónica”? El Dr. Carles Corominas i Roura, especialista en Angiología & Cirugía Vascular del Hospital Universitari Son Espases, nos habla de esta enfermedad que afecta a un 50% de la población. Cuando hablamos de «insuficiencia venosa crónica» nos referimos a una amplia variedad de trastornos del sistema de retorno venoso…